[참좋은뉴스= 기자] 익산시는 서부건강생활지원센터에서 만성질환 예방관리사업인 '다이로운 건강강좌'를 운영한다고 16일 밝혔다.

 

올해는 만성질환 중 고혈압을 주제로 하며, 주민들의 고혈압 예방과 건강관리 능력을 높이는 데 초점을 맞췄다.

 

프로그램은 오는 11월 7일부터 12월 3일까지 총 12회에 걸쳐 진행되고, 의학·운동·영양 등 각 분야 전문가가 참여한다.

 

주요 내용은 △고혈압의 이해와 합병증 관리(오경재 예방의학과 전문의) △약물치료와 생활습관 관리(유튜버 '오징어 약사' 김선영) △고혈압 환자 운동 이론강의 △고혈압 예방 식이요법 이론·실습 △혈관 튼튼 근력운동과 스트레칭 △웃음 건강체조 등으로 구성됐다.

 

참여 대상은 주민등록상 모현동·송학동·오산면에 거주하는 고혈압 유소견자 및 진단자다.

 

참여를 희망하는 경우 오는 22일까지 신분증을 가지고 서부건강생활지원센터(학곤로 76)를 방문하면 된다.

 

이진윤 보건소장은 "고혈압은 꾸준한 관리로 충분히 예방 가능한 질환"이라며 "이번 프로그램을 통해 시민들이 스스로 혈압을 관리하고 건강한 생활습관을 실천하는 계기가 되길 바란다"고 말했다.

[뉴스출처 : 전라북도익산시]