[참좋은뉴스= 기자] 예천군은 지난 10월 14일부터 12월 16일까지 매주 화요일, 성인 대상으로 진행한 ‘심리북 리딩’ 프로그램 10주 과정을 성공적으로 마무리했다고 밝혔다.

 

‘심리북 리딩’은 주민들의 자발적인 청소년 상담활동을 지원하는 ‘청소년안전망 Into 아웃리치’ 사업의 일환으로, ▲10월 스몰트라우마, ▲11월 강박, ▲12월 불안을 주제로 도서를 통해 심리개념을 소개하고 낭독하며 마음챙김 체험활동을 하는 것으로 이뤄졌다.

 

매 회기마다 낭독과 함께 ▲심리적 개념 이해 ▲자기 이해를 돕는 질문과 나눔 ▲일상에 적용 가능한 마음챙김 체험활동으로 구성되어 참여자들은 일상에서 경험하는 심리적 불편감을 쉽게 이해하고 자기이해와 마음챙김을 체험하면서 위기 청소년 상담 역량을 길렀다.

 

한 참가자는 “이번 프로그램을 통해 스스로의 심리 상태를 이해하게 되면서 자신감이 생겼고, 나 자신을 더 존중하는 계기가 됐다”며, “일상뿐 아니라 위기 청소년을 이해하고 공감하는 데에도 큰 도움이 됐다”고 말했다.

 

윤선희 주민행복과장은 “이번 프로그램 참여자들이 심리적 이해와 공감 능력을 기르며, 지역사회가 위기청소년을 함께 지켜내는 계기가 됐을 것으로 기대한다”며, “앞으로도 아동·청소년은 물론 보호자와 지역 주민을 위한 다양한 심리지원 및 예방 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 밝혔다.

[뉴스출처 : 경상북도 예천군]